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Lembre-se sempre de consultar um médico ou nutricionista antes de fazer mudanças na dieta Getty Images São bebidas fáceis de preparar e que podem ser incorporadas à rotina como aliadas no cuidado com a saúde digestiva. Veja quais são os 7 melhores chás para aliviar os sintomas de refluxo: Chá de camomila: conhecida por sua ação calmante, a camomila também possui propriedades anti-inflamatórias que ajudam a reduzir a acidez estomacal e a irritação no esôfago. Continue a leitura no site TV Foco, parceiro do Metrópoles. Já leu todas as notas e reportagens publicadas hoje? Veja todas as notícias de Vida&Estilo. 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Veja os 7 melhores chás para combater refluxo e como prepará-los

Estas bebidas acalmam o estômago e reduzem o desconforto do refluxo; confira

30/05/2025 09:21, atualizado 30/05/2025 09:22

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chás

1 de 1 chás - Foto: Getty Images

O refluxo gastroesofágico é uma condição bastante comum, caracterizada pelo retorno do ácido do estômago para o esôfago. Esse processo pode causar queimação, azia e desconforto, principalmente após as refeições ou ao se deitar. Entre as opções naturais para amenizar os sintomas, alguns chás se destacam pelos seus efeitos calmantes e anti-inflamatórios.

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Eles podem ser consumidos quentes ou frios

Beber chá pode acelerar o metabolismo

Incluir o consumo dessa bebida na dieta ainda colabora com a perda de peso

A ingestão a longo prazo favorece a eliminação de toxinas do organismo. Lembre-se sempre de consultar um médico ou nutricionista antes de fazer mudanças na dieta

São bebidas fáceis de preparar e que podem ser incorporadas à rotina como aliadas no cuidado com a saúde digestiva. Veja quais são os 7 melhores chás para aliviar os sintomas de refluxo:

Chá de camomila: conhecida por sua ação calmante, a camomila também possui propriedades anti-inflamatórias que ajudam a reduzir a acidez estomacal e a irritação no esôfago.

Continue a leitura no site TV Foco, parceiro do Metrópoles.