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Fique forte: nutricionista ensina receita fácil de panqueca proteica

Prática, a receita de panqueca proteica é perfeita para quem tem a vida corrida, mas quer comer de forma saudável

09/03/2024 11:49, atualizado 09/03/2024 11:49

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SportLife/Reprodução

panqueca de maçã

1 de 1 panqueca de maçã - Foto: SportLife/Reprodução

Geralmente, muitas pessoas alegam despreocupação com aquilo que comem ao longo do dia devido aos vários compromissos diários, concorda? Aí é que se enganam!

É possível comer de maneira saudável e prática, sem que, para isso, seja necessário ar várias horas na cozinha.

Um exemplo é a panqueca proteica de maçã, receita ensinada pela nutricionista Beatriz Finizola. Veja o o a o!

Receita de panqueca de maçã proteica

Ingredientes

Ovos
Tapioca
Aveia em flocos finos
Canela sem açúcar
Cacau 100% sem açúcar
Adoçante culinário, como stevia ou xilitol
Maçã

Continue a leitura no site SportLife, parceiro do Metrópoles.